Nacio en Sant Hipòlit de Voltregà (Barcelona), el 24 de abril de 1964. En 1982 entra en el juvenil del CE Sabadell. Ese mismo año ya debuta con el primer equipo, que formaba a la Segunda División. Con el conjunto vallesano, Sala jugó en Segunda B y Segunda, hasta que en 1986 alcanzaban el ascenso a la máxima categoría. En Primera, Sala jugaría 56 partidos y marcaría un gol con el Sabadell. En verano de 1988 ficha por el RCD Mallorca. En su primer año, consigue un nuevo ascenso a Primera. Sala fue titular las cinco temporadas en las islas, tres en la máxima categoría y las otras dos en Segunda. En la 93/94 recala en el Albacete Balompié, donde jugaría 37 partidos ese año y 24 al siguiente.Entre la 1995 y 1998 forma parte de la cantera del CD Badajoz. El defensa sería pieza clave del once titular del conjunto extremeño, que militaba en la Segunda División. Para la 1998/99 retorna a Albacete Balompie.
En el verano de 2000 vuelve al CE Sabadell. Esta segunda etapa duraría tres años, y jugaría 83 partidos con los arlequinados. Además, conseguiría su máxima meta goleadora, 15 tantos en este periodo. Al final de la 2002/03 cuelga las botas. En total, Sala acumula más de 600 partidos en Liga, 217 de estos en la máxima categoría
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